Что же из себя представляет китайская горькая тыква? 

 

Изучая травы и добавки Вы наверняка находили какой-либо продукт и задавались вопросом что же это такое. В этом цикле статей мы расскажем о малоизвестных травах, которые в последнее время появляются в продаже.  А дальше Вы сами решите стоит ли пробовать это средство народной медицины.

Сегодня речь пойдет о китайской горькой тыкве.

Горькая тыква или момордика харантская становится все более популярной у сторонников нетрадиционных методов лечения. И это не кратковременное увлечение. В Индии и Восточной Азии уже много веков горькую тыкву употребляют в пищу и применяют в медицинских целях. Прежде чем решить подходит ли для Вас этот азиатский овощ, ознакомьтесь со способами применения горькой тыквы и противопоказаниями.

История

Горькая тыква растет в Азии, Африке и Южной Америке. Однако, в основном в пищу и для медицинских целей ее применяют в Азии. Ее добавляют в разнообразные блюда индийской и китайской кухни, чтобы придать им горьковатый вкус. В традиционной китайской медицине горькая тыква издавна считается охлаждающим продуктом, способствующим выводу токсинов и улучшающим работу желудочно-кишечного тракта. Ее часто употребляли в пищу летом, чтобы охладиться после долгого рабочего дня.

Применение

Горькая тыква долгое время применяется в традиционной китайской и аюрведической медицине, но ей только недавно заинтересовались западные ученые. Горькая тыква помогает справиться с некоторыми инфекциями, в том числе вирусными, такими как ВИЧ. Она способна снижать уровень холестерина и сахара в крови. Горькая тыква также нормализует работу желудочно-кишечного тракта, помогая избавиться от таких проблем с желудком, как гастроэзофагеальнорефлюксная болезнь и колит.

Меры предосторожности

Как и другие лекарственные средства горькая тыква может быть несовместима с некоторыми препаратами. Ее не следует принимать совместно со многими препаратами химиотерапии. Кроме того, она оказывает гипогликемическое действие и может вызвать понижение уровня сахара в крови до опасного уровня у людей, принимающих инсулин или препараты для лечения сахарного диабета. Наиболее эффективным является употребление в пищу семян и сока горькой тыквы. 

Для общения и консультации: Звоните в скайп  мой скайп: vovan_bk_csk 

Удивительные полезные свойства маточного молочка

Многие знают о пользе меда. Однако, существует еще один продукт жизнедеятельности пчел, который обладает еще большим полезным действием. Маточное молочко — это сладкое, насыщенное питательными элементами, вещество, которое рабочие пчелы производят для кормления пчеломатки. Пчеломатки намного больше рабочих пчел и живут в 40 раз дольше. Последние исследования показали, что маточное молочко также очень полезно для людей.

Улучшение неврологических функций

Последние исследования показали, что маточное молочко стимулирует рост и развитие стволовых клеток мозга, которые в свою очередь, способны справиться с повреждениями мозга. Оно также способно замедлить развитие таких неврологических заболеваний как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

Повышенная питательная ценность

В маточном молочке содержатся все незаменимые аминокислоты, а также большое количество витаминов. Оно предназначено для полноценного питания развивающихся пчел, поэтому имеет достаточную питательную ценность. Высокое содержание аминокислот может быть особенно необходимо вегетарианцам и людям, не употребляющим в пищу продукты богатые белком.

Здоровье сердца

Много людей с незначительно или сильно завышенным уровнем холестерина в крови обнаружили, что употребление в пищу маточного молочка понижает уровень холестерина, а также других вредных жиров. Оно служит для профилактики некоторых сердечных заболеваний и увеличения продолжительности жизни.

Восстанавливающая сыворотка, замедляющая старение кожи

При нанесении маточного молочка на кожу увеличивается выработка коллагена, что позволяет замедлить или даже обратить вспять возрастные изменения. Оно также действует как противовоспалительное средство, снимая симптомы таких заболеваний кожи, как псориаз и экзема. Маточное молочко, благодаря содержащейся в нем  10-гидроксил-2-деценовой кислоте, действует подобно антибиотику и ускоряет заживление ран. 

 

Для общения и консультации: Звоните в скайп  мой скайп: vovan_bk_csk 

Что же из себя представляет кошачий коготь? 

Изучая травы и добавки Вы наверняка находили какой-либо продукт и задавались вопросом что же это такое. В этом цикле статей мы расскажем о малоизвестных травах, которые в последнее время появляются в продаже. А дальше Вы сами решите стоит ли пробовать это средство народной медицины.

Сегодня речь пойдет о кошачьем когте.

Кошачий коготь — это лиана, широко известная под названием ункария опушённая, которая в Перу традиционно используется в лекарственных целях. Недавно эта лиана привлекла внимание западной медицины. Во многом это связано с высоким содержанием в коре и корнях кошачьего когтя оксиндольных алкалойдов, которые оказывают иммуностимулирующее действие.

История

Кошачий коготь — это древесная лиана, растущая в тропических лесах Южной и Центральной Америки. Со времен инков она используется для лечения различных болезней.  В Перу ее часто применяют для лечения расстройства желудка и заживления ран, а также при таких заболеваниях, как артрит. Начиная с 1970 года ученые из Германии, Австрии, Англии и других стран провели ряд исследований и открыли новые целебные свойства кошачьего когтя.

Применение

Чаще всего кошачий коготь применяют для снятия болей при остеоартрите и ревматоидном артрите, а также для устранения расстройства желудка, в том числе для лечения дивертикулита, гастрита, колита, геморроя, язвы и диареи. Результаты нескольких клинических исследований показали, что пероральный приём добавок с кошачьим когтем снимает боль и скованность у больных артритом.

Кроме того, препараты на основе кошачьего когтя могут быть эффективны при лечении вирусных инфекций, синдрома хронической усталости, незаживающих ран, астмы, аллергического ринита, гонореи и хронических болей. Для того, чтобы подтвердить эффективность кошачьего когтя в лечении этих заболеваний потребуются дополнительные исследования.

Как он действует? Специалисты считают, что экстракт кошачьего когтя стимулирует деятельность иммунной системы, ускоряя заживление и борьбу с инфекциями. Он также действует как антиоксидант, выводя из организма свободные радикалы. Экстракт растения сушат сублимированием и принимают в виде биодобавок.

Противопоказания

Хотя кошачий коготь достаточно безопасен, некоторым людям он противопоказан. Его не следует принимать беременным и кормящим женщинам, так как пока нет данных о том, как это может отразиться на ребенке. Кошачий коготь оказывает иммуностимулирующее действие, поэтому его не следует принимать людям с волчанкой, рассеянным склерозом и другими аутоиммунными заболеваниями, так как это может привести к непредсказуемым последствиям. От него следует отказаться если у Вас проблемы со свертываемостью крови, низкое артериальное давление или лейкемия. Не принимайте кошачий коготь за две недели до предстоящей операции, так как он замедляет свертываемость крови.

Для общения и консультации: Звоните в скайп  мой скайп: vovan_bk_csk  

Что же из себя представляет китайская горькая тыква? 

Изучая травы и добавки Вы наверняка находили какой-либо продукт и задавались вопросом что же это такое. В этом цикле статей мы расскажем о малоизвестных травах, которые в последнее время появляются в продаже.  А дальше Вы сами решите стоит ли пробовать это средство народной медицины.

Сегодня речь пойдет о китайской горькой тыкве.

Горькая тыква или момордика харантская становится все более популярной у сторонников нетрадиционных методов лечения. И это не кратковременное увлечение. В Индии и Восточной Азии уже много веков горькую тыкву употребляют в пищу и применяют в медицинских целях. Прежде чем решить подходит ли для Вас этот азиатский овощ, ознакомьтесь со способами применения горькой тыквы и противопоказаниями.

История

Горькая тыква растет в Азии, Африке и Южной Америке. Однако, в основном в пищу и для медицинских целей ее применяют в Азии. Ее добавляют в разнообразные блюда индийской и китайской кухни, чтобы придать им горьковатый вкус. В традиционной китайской медицине горькая тыква издавна считается охлаждающим продуктом, способствующим выводу токсинов и улучшающим работу желудочно-кишечного тракта. Ее часто употребляли в пищу летом, чтобы охладиться после долгого рабочего дня.

Применение

Горькая тыква долгое время применяется в традиционной китайской и аюрведической медицине, но ей только недавно заинтересовались западные ученые. Горькая тыква помогает справиться с некоторыми инфекциями, в том числе вирусными, такими как ВИЧ. Она способна снижать уровень холестерина и сахара в крови. Горькая тыква также нормализует работу желудочно-кишечного тракта, помогая избавиться от таких проблем с желудком, как гастроэзофагеальнорефлюксная болезнь и колит.

Меры предосторожности

Как и другие лекарственные средства горькая тыква может быть несовместима с некоторыми препаратами. Ее не следует принимать совместно со многими препаратами химиотерапии. Кроме того, она оказывает гипогликемическое действие и может вызвать понижение уровня сахара в крови до опасного уровня у людей, принимающих инсулин или препараты для лечения сахарного диабета. Наиболее эффективным является употребление в пищу семян и сока горькой тыквы. 

Для общения и консультации: Звоните в скайп  мой скайп: vovan_bk_csk 

Может ли недосыпание привести к набору лишнего веса? 

В быстром ритме современной жизни достаточно сложно вести правильный образ жизни. Часто многие подвергаются соблазну экономить на сне, чтобы осталось время на физическую нагрузку, приготовление полезной пищи и другие мероприятия, помогающие сбросить вес. Однако, врачи предупреждают, что сокращение времени сна с целью снизить вес, может привести к обратному результату.

Сжигание калорий во время сна

Последние исследования показали, что сон необходим для ускорения обмена веществ. Сокращение времени сна всего на 30 минут на 17 % увеличивает шансы развития ожирения. Во сне организм сжигает калории. Во время цикла сна вырабатываются гормоны, которые ускоряют обмен веществ и днем и ночью.

В сонном состоянии сложно принимать решения

Сон не только поддерживает нормальный обмен веществ, но также помогает принимать правильные решения. Решения в основном принимаются в лобной доле головного мозга, которая при недостатке сна работает недостаточно эффективно. Недостаток сна скажется на неудовлетворительном выполнении работы, а также выборе не самых полезных продуктов.

Гормоны, вызывающие чувство голода

Если Вы устали центры удовольствия становятся слишком активными. Одним из последствий может стать повышенная выработка гормона грелина, основного гормона отвечающего за возникновение чувства голода. Трудно сохранять контроль, когда мозг говорит Вам, что следует выбрать кекс вместо салата из огурцов.

Кроме того, исследования показали, что люди, которые спят недостаточно, едят больше даже не замечая этого. Эти неправильные решения могут стать причиной набора лишних килограммов.  Всегда необходимо спать достаточное количество времени, особенно желающим похудеть. 

Описание

• Помогает нормализовать цикл сна
• Высокое качество
• Биологически активная добавка

Исследования показывают, что мелатонин может быть связан с нормализацией циклов сна/бодрствования. Мелатонин является мощным антиоксидантом, который защищает от свободных радикалов и помогает поддерживать активность глутатиона в нервной ткани.

Для общения и консультации: Звоните в скайп  мой скайп: vovan_bk_csk 

Натуральные мази для лечения экземы 

Экзема является одним из наиболее распространенных заболеваний кожи. Она характеризуется раздражением или воспалением кожи, часто сопровождаемым зудом. Несмотря на то, что причины и методы лечения очень разнообразны, есть несколько надежных натуральных средств, которые при нанесении на проблемные участки, помогут прийти в себя при обострении заболевания.

Кокосовое масло

Это масло с прекрасным запахом обычно употребляют в пищу, но его также можно наносить на кожу при обострении экземы. Оно увлажняет кожу, снимая боль и зуд. Считается, что это происходит благодаря содержащейся в масле лауриновой кислоте. Этот компонент очень токсичен для бактерий, вирусов, грибков и различных микроорганизмов.

Календула

Календула, которую в народе называют ноготки, по-прежнему является распространенным ингредиентом в медицине. Согласно давним традициям ее принимали внутрь для устранения проблем с желудком. Современная медицина открыла, что это противовоспалительное средство, которое прекрасно снимает воспаление при экземе.

Алоэ вера

Алоэ на протяжении всей истории человечества считался одним из лучших натуральных средств для ухода за кожей. Его легко выращивать дома или можно купить в магазине. Этот охлаждающий гель образует на поверхности кожи защитную пленку, увлажняя даже самую сухую кожу. Он также является антиоксидантом, способствуя более быстрому заживлению кожи.

Масло жожоба

Масло жожоба, полученное из симмондсии китайской, на самом деле является воском, который как и алоэ образует на коже защитный слой.  По молекулярной структуре оно сходно с жирами нашей кожи, поэтому оно может проникать глубже, чем обычные мази. Входящие в его состав жирные кислоты особенно эффективно увлажняют сухие участки кожи.

Как известно, при экземе самое главное быстро снять боль. Для этого давайте обратимся к природе. Большой выбор растений дает возможность попробовать множество вариантов лечения и понять, что подходит именно Вам.

CREME #27

Убирает кожные проявления неизлечимых заболеваний

Негормональный CREME #27 быстро и без негативных последствий убирает кожные проявления псориаза, дерматита, экземы, диатеза и аллергии. Также крем необходим людям, желающим избавиться от прыщей и угрей.

Крем избавляет от зуда, воспаления, шелушения и раздражения кожи, выравнивает кожаный покров, приводит к исчезновению блях и бугристости, смягчает кожу и восстанавливает её эластичность, нормализует пигментацию и усиливает регенерацию кожи.

• Состав:
• 1 Масло какао
• 2 Касторовое масло
• 3 Пчелиный воск
• 4 Глицерин
• 5 Хризантема индийская
• 6 Шалфей
• 7 Софора
• 8 Вода и прочее

Для общения и консультации: Звоните в скайп  мой скайп: vovan_bk_csk 

Что же из себя представляет горянка? 

 

Изучая травы и добавки Вы наверняка находили какой-либо продукт и задавались вопросом что же это такое. В этом цикле статей мы расскажем о малоизвестных травах, которые в последнее время появляются в продаже. А дальше Вы сами решите стоит ли пробовать это средство народной медицины.

Сегодня речь пойдет о горянке.

Горянка, также известная как эпимедиум, растение, которое применяется самыми разными способами в альтернативной медицине. Несмотря на простое название доказано, что это растение оказывает положительное действие на здоровье организма, особенно оно эффективно для снятия боли и скованности в суставах.

История

Горянка в основном произрастает в Китае. Это выносливое полевое растение, листья которого используются в медицине.  Она применяется различными способами в традиционной китайской медицине, хотя в основном используется в качестве афродизиака. Китайские легенды гласят, что его начали использовать в качестве афродизиака, после того, как один фермер заметил, что козы после выпаса на поле горянки вели себя взбудоражено.

Применение

Горянка, благодаря компоненту содержащемуся в ее листьях, является афродизиаком, по действию сходным с препаратом Виагра. Однако, горянку также можно принимать при остеопорозе и болях в суставах. В ней содержатся фитоэстрогенные соединения, стимулирующие активность необходимых для строения костей остеобластов. Кроме того она усиливает приток крови к суставам, в некоторых случаях улучшая их смазку, уменьшая боль и улучшая их работу.

Меры предосторожности

В горянке содержатся несколько активных ингредиентов, поэтому она может обладать побочным действием и может быть несовместима с некоторыми препаратами. Ее не следует принимать беременным и кормящим женщинам. Она уменьшает свертываемость крови, поэтому ее не следует принимать при кровотечениях и нарушениях свёртывания крови. Кроме того, содержащиеся в ней фитоэстрогены могут повлиять на гормональный фон, что может привести к ухудшению некоторых форм рака. Кроме того, она понижает артериальное давление. Ее не следует принимать вместе с препаратами от гипертонии и антикоагулянтами. 

Для общения и консультации: Звоните в скайп  мой скайп: vovan_bk_csk 

Удивительные свойства зеленых мидий 

 

Зеленые мидии, собранные в чистых, богатых питательными веществами водах вдоль побережья Новой Зеландии, являются одними из самых экологически чистых морепродуктов. Мидии являются богатым источником натуральных жирных кислот омега-3 и других важных питательных веществ, которые хорошо известны своими противовоспалительными свойствами.

Прибрежные воды Новой Зеландии намного меньше загрязнены, чем береговая линия в остальном мире. В этих чистых водах мидии с помощью процесса фильтрации получают высокую концентрацию антиоксидантов и питательных веществ.

Зеленые мидии обладают многочисленными полезными свойствами, так как в них содержится большое количество питательных веществ и высокий уровень жирных кислот омега-3. По имеющимся данным небольшое количество экстракта зеленых мидий позволяет уменьшить или полностью снять воспаление.

Жирные кислоты омега-3 давно известны своей способностью снимать воспаление, но особенно для этого подходит экстракт зеленых мидий. Из мидий получают намного больше жирных кислот омега-3, чем содержится в обычном рыбьем жире. Кроме того, в экстракте также содержатся глюкозамин и хондроитин, которые необходимы для восстановления поврежденных соединительных тканей. Сочетание этих питательных веществ необходимо для восстановления. У них не зарегистрировано неблагоприятных побочных эффектов, только в случае если имеется аллергия на моллюсков.

Экстракт зеленых мидий может быть полезен многим. Этим экстрактом можно вылечить хроническую боль из-за воспаления, вызванного артритом, фибромиалгией и даже травмами, полученными при физических нагрузках. Кроме того, люди, испытывающие проблемы с дыханием, в том числе болеющие астмой, отметили, что экстракт снимает болезненные ощущения и облегчает дыхание.

Добавки выпускаются в виде масла и порошка. В обеих формах экстракта содержится одинаковый уровень снимающих воспаление питательных веществ. Для устранения рыбного привкуса экстракт выпускается в капсулах. Рекомендуемая доза намного ниже, чем при приеме традиционного рыбьего и крилевого жира. 

Для общения и консультации: Звоните в скайп  мой скайп: vovan_bk_csk 

Что же такое кукурузные рыльца? 

 

Изучая травы и добавки Вы наверняка находили какой-либо продукт и задавались вопросом что же это такое. В этом цикле статей мы расскажем о малоизвестных травах, которые в последнее время появляются в продаже. А дальше Вы сами решите стоит ли пробовать это средство народной медицины.

Сегодня речь пойдет о кукурузных рыльцах.

Коренные американцы применяли кукурузные рыльца многочисленными способами — употребляли в пищу, использовали в религиозных церемониях и в качестве лекарственных средств. Кукурузная мука, например, применялась для приготовления горячих компрессов. Также среди методов лечения коренных американцев было и приготовление чая из лекарственных растений. Кукурузные рыльца — блестящие, шелковистые волокна на початке кукурузы, использовали для приготовления чая для лечения болезней мочевыводящих путей, таких как инфекций мочевого пузыря и мочевыводящих путей — или цистита.

История

Родиной кукурузы (маиса) является Центральная и Южная Америка. В Европе и на Востоке о ней узнали только после путешествия Христофора Колумба. Когда европейцы приехали в Америку коренные американцы делились с ними своей пищей, лекарствами и знаниями о лекарственных растениях. Они научили пилигримов выращивать кукурузу и использовать разнообразные продукты, показали как перемалывать кукурузу в муку, как делать воздушную кукурузу и как применять кукурузные рыльца в лекарственных целях.

Для страдающих заболеваниями мочевыводящих путей они готовили чай, заваривая горсть кукурузных рылец кипящей водой и настаивая в течение 10 минут. Считалось, что для закрепления полезного действия необходимо принимать 3 чашки чая из кукурузных рылец в день (240 мл).

Применение

Кукурузные рыльца имеют много полезных свойств, в том числе в них содержится аллантоин, флавоноид майзин, сапонины, витамины группы В, витамин С и К, растительная слизь и калий. Кукурузные рыльца успокаивают и расслабляют мочевыделительную систему, действуя как мочегонное средство. Они снимают возникшее в результате инфекций воспаление мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Содержащийся в кукурузных рыльцах калий действует как мочегонное средство, уменьшая задержку жидкости и удаляя отложения, раздражающие вещества и токсины из почек и мочевого пузыря. Его эффективно применяли для исцеления на протяжении многих веков.

Противопоказания

В большинстве случаев кукурузные рыльца безопасны. Однако, при приеме в больших количествах, они могут вызвать сильную стимуляцию матки и стать причиной выкидыша у беременных женщин. Люди страдающие диабетом, имеющие высокое или низкое артериальное давлением должны знать, что кукурузные рыльца могут вступить в реакцию с принимаемыми при этих заболеваниях лекарственными препаратами. Тем не менее, как правило кукурузные рыльца безопасны в использовании и полезны для лечения воспаления и инфекции мочевыводящих путей.  

Для общения и консультации: Звоните в скайп  мой скайп: vovan_bk_csk 

Что же такое готу кола? 

 

Изучая травы и добавки Вы наверняка находили какой-либо продукт и задавались вопросом что же это такое. В этом цикле статей мы расскажем о малоизвестных травах, которые в последнее время появляются в продаже. А дальше Вы сами решите стоит ли пробовать это средство народной медицины.

Сегодня речь пойдет о готу коле (центелле азиатской).

Готу кола становится все более популярной на Западе. Это растение на протяжении многих веков применялось в аюрведической и китайской медицине. Это многолетнее растение семейства зонтичные. Растение дает небольшой плод овальной формы, а его листья и стебли применяются в медицине.

История

Народные целители Азии считали, что готу кола обладает охлаждающим действием, и подходит для лечения разнообразных заболеваний от инфекций мочевыводящих путей до сыпи. Применяют все части растения за исключением корня. В естественной среде раненные животные иногда трутся о растение или валяются на нем.

Применение 

Готу кола имеет широкий спектр действия и применяется практиками нетрадиционных методов лечения. Известно, что она улучшает кровообращение и снимает отек, вызванный нарушением венозного оттока. Это особенно необходимо людям с диабетом и другими расстройствами, вызванными нарушениями венозного возврата крови к сердцу. Кроме того готу колу тысячелетиями применяли для лечения инфекций мочевыводящих путей, желтухи, а также других проблем с выведением отходов из организма.

Гота кола также становится все более популярна в виде крема для наружного применения. Ее используют для устранения растяжек, остановки кровотечения, а также для лечения сыпи и нарывов. Растение содержит химические соединения —  тритерпеноиды, которые стимулируют выработку коллагена и естественный процесс обновления кожи.

Противопоказания

Беременным женщинам не рекомендуется употреблять ее внутрь, безопасно только наружное применение. Данных о том насколько она безопасен для кормящих женщин пока нет. Готу кола преобразуется ферментами печени, таким образом, ее не следует принимать людям с заболеваниями или нарушениями работы печени. Она действует как мягкое слабительное средство. Ее не следует принимать вместе с успокаивающими средствами и перед анестезией. 

Для общения и консультации: Звоните в скайп  мой скайп: vovan_bk_csk 

Может ли молозиво улучшить физические показатели? 

 

Многие новейшие исследования подтверждают пользу коровьего молозива. Молозиво обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами и помогает при лечении различных заболеваний. Исследования показывают, что оно наиболее эффективнго для улучшения спортивных показателей.

Что такое молозиво?

Молозиво — это молоко, которое дают млекопитающие в первые несколько дней после рождения плода. Оно необходимо для ускорения роста, поэтому в нем содержится много белка, жиров, витаминов и антитоксинов. В состав большинства добавок входит молозиво коров.

За последние несколько лет добавки с молозивом все чаще стали принимать для увеличения выносливости и улучшения физических показателей. Молозиво особенно популярно, так как оно не запрещено Международным олимпийским комитетом и другими важными спортивными организациями.

Оно лучше других современных добавок?  

Многие люди, занимающиеся видами спорта, требующими выносливости и поднятия тяжестей, принимают добавки, способствующие улучшению их физических показателей. Предварительные исследования добавок с молозивом показали, что они могут быть даже эффективнее, чем другие популярные спортивные добавки. Например, те, кто принимает добавки с молозивом, показывают лучшие результаты во время тренировок с отягощением и занятиями аэробикой, быстрее набирают мышечную массу, чем те, кто принимает добавки на основе сывороточного белка.

Как принимать добавки с молозивом для улучшения физических показателей

Исследования показали, что молозиво наиболее эффективно для улучшения определенных типов физических показателей.  К примеру, исследование, проведенное в 2009 году, показало, что эти добавки особенно эффективны при приеме во время очень интенсивных тренировок и в период восстановления.

В ходе исследования молозива не было выявлено побочных эффектов. Однако, молозиво до сих пор является объектом многочисленных исследований и еще не достаточно данных о его положительном  действии.

Для общения и консультации: Звоните в скайп  мой скайп: vovan_bk_csk